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胡椒粉的功效與作用
1、 溫中散寒:用于胃寒所致的胃脘痛、嘔吐、以及腹冷所致的泄瀉、腸鳴;
2、 醒脾開(kāi)胃:本品小劑量能增進(jìn)食欲,對(duì)胃口差、消化不良有治療作用。
3、 白胡椒粉的藥用價(jià)值較大,可散寒、健胃等,可以增進(jìn)食欲、助消化、促發(fā)汗;還可以改善女性白帶異常及癲癇癥。
4、 胡椒粉的氣味能增進(jìn)食欲;
5、 胡椒粉性溫?zé)幔瑢?duì)胃寒所致的胃腹冷痛、腹鳴腹瀉有很好的緩解作用,并治療風(fēng)寒感冒;
6、 胡椒粉有防腐抑菌的作用,可解魚(yú)蝦肉毒;
7、 黑胡椒粉的辣味比白胡椒強(qiáng)烈,吞中帶辣,祛腥提味,更多的用于烹制內(nèi)臟、海鮮類菜肴;
胡椒粉的主要成分是胡椒堿,也含有一點(diǎn)量的芳香油、粗蛋白、粗脂肪及可溶性氮,能祛腥、助消化‘
胡椒粉里含維生素A,維生素B2,維生素C,胡椒堿,揮發(fā)油,淀粉,硫胺素,銅,鐵,鋅,酮,醇,酶等。是人們喜愛(ài)的調(diào)味品 -
分類
胡椒粉分白胡椒粉和黑胡椒粉兩種,白胡椒粉為成熟的果實(shí)脫去果皮的種子加工而成,色灰白,種仁飽滿,氣味較濃,品質(zhì)較好;黑胡椒粉是未成熟而曬干的實(shí)加工而成,果皮皺而黑,氣味較談。兩者性情也不同。專家說(shuō),黑胡椒粉走里,味重,調(diào)味作用稍好;白胡椒粉藥用價(jià)值更高,走表,辛散作用更好。
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胡椒粉的食用方法
1.無(wú)論黑胡椒、白胡椒皆不能高溫油炸,應(yīng)在菜肴或湯羹即將出鍋時(shí)填加少許,均勻拌入。
2.與肉食同煮的時(shí)間不宜太長(zhǎng),因?yàn)楹诤分泻防眽A、 胡椒脂堿、揮發(fā)油和脂肪油,火候太久會(huì)使辣和香為原味發(fā)掉。
3.由于胡椒的熱性高,吃了很容易讓人體內(nèi)陽(yáng)氣生發(fā),所以每次最好別多吃,在0.3克—1克左右比較適宜。 -
胡椒粉的制作技巧
1. 無(wú)論黑胡椒、白胡椒皆不能高溫油炸,應(yīng)在菜肴或湯羹即將出鍋時(shí)填加少許,均勻拌入 。
2. 黑椒與肉食同煮,時(shí)間不宜太長(zhǎng)以免香味揮發(fā)掉
3. 鮮胡椒可以冷藏短儲(chǔ),粉狀胡椒應(yīng)在密封容器中,避免受潮和光照,保存時(shí)間也不宜太長(zhǎng) -
禁忌與副作用
一般人群均可食用
消化道潰瘍、咳嗽咯血、痔瘡、咽喉炎癥、眼疾患者慎食。
食物相克
番茄醬與牛奶不宜與之同食。 -
胡椒粉的選購(gòu)
白胡椒實(shí)際上是黃灰色,購(gòu)買(mǎi)時(shí)別以為越白越好;而好的黑胡椒是黑褐色,也不是越黑就越好。
時(shí)間:2019-01-05 17:40:07 | 來(lái)源:美國(guó)農(nóng)業(yè)部 | 點(diǎn)擊:您現(xiàn)在的位置: 首頁(yè) > 食物營(yíng)養(yǎng)信息庫(kù) > 草藥及香料
胡椒粉
營(yíng)養(yǎng)信息表(每100克/份)
- 361(千卡)熱量
- 9.6 (克)蛋白質(zhì)
- 76.9 (克)碳水化合物
- 2.2 (克)脂肪
- 膳食纖維
- NA (克)糖
- NA (克)飽和脂肪
- NA (克)反式脂肪
- 膽固醇
- 鈉
備注信息(NA表示無(wú)資料,ND表示未驗(yàn)出)
- 備注:1千卡 = 1卡路里 = 1大卡 = 4.18 千焦
健康運(yùn)動(dòng)方案
攝入 361 大卡熱量相當(dāng)于做以下運(yùn)動(dòng):
- 96 分鐘 走路
- 40 分鐘 慢跑
- 29 分鐘 游泳
- 49 分鐘 騎自行車(chē)
熱量主要來(lái)源
胡椒粉是用干胡椒碾壓而成,有白胡椒粉和黑胡椒粉兩種。黑胡椒粉是未成熟果實(shí)加工而成,白胡椒粉是果實(shí)完全成熟后采摘加工而成。它既是一種很好的調(diào)味品,又是一種珍貴的藥材。胡椒粉可藥、食兩用,中醫(yī)學(xué)稱胡椒有溫胃散寒之功能。食法主要有直接食用胡椒粉。胡椒粉又是世界上主要調(diào)味香料,果實(shí)中含有揮發(fā)性油1-2%,胡椒堿8-9%,還含有粗脂肪、蛋白質(zhì)、淀粉、可溶性氮等物質(zhì)。胡椒粉含有的特殊成分使胡椒具有特有的芳香味道,還有苦辣味,成為百姓歡迎的具有辣味的調(diào)味品。雖然胡椒主要用作調(diào)味品,但實(shí)際上用途還有很多。如:民間用
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