健康

    健康是我們生活中最關心的一樣話題,如何建立一個良好的健康飲食習慣成為我們生活的必須的東西。

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    • 柿子的功效與作用,柿子的營養價值

      柿子的功效與作用,柿子的營養價值

      2023-10-06 11:50:01-----7560人點擊


          一、柿子介紹 它是柿科柿屬的一種,發源于我國,現在各地都有生長。它是人們比較喜歡食用的果品,甜膩可口、營養豐富。不少人...

    • 扁豆的功效與作用與營養價值

      扁豆的功效與作用與營養價值

      2023-10-06 11:49:48-----3067人點擊


          一、食物題解 扁豆又叫鵲豆、菜豆、四季豆、它是一種豆科扁豆屬的種子,也是我們日常生活餐桌上非常常見的一種蔬菜之一。從很...

    • 粳米的功效與作用

      粳米的功效與作用

      2023-10-06 11:44:57-----1727人點擊


          一、食物題解 粳米又稱大米。是由稻子的子實脫殼而成。它是我國特別是南方居民的主食。無論是家庭用餐還是去餐館,米飯都是必...

    • 櫻桃的營養價值與食用功效

      櫻桃的營養價值與食用功效

      2021-06-20 17:36:06-----1109人點擊


            櫻桃,又名含桃、荊桃、宋櫻、朱果、櫻珠、家櫻桃、朱桃、蔦桃等,屬落葉喬木。葉子長卵圓形,開白色或粉紅色花,果實小而圓...

    • 藏紅花泡水喝的功效與作用及禁忌

      藏紅花泡水喝的功效與作用及禁忌

      2020-10-22 21:46:13-----66012人點擊


            紅花與藏紅花系一名兩物,紅花又名紅藍花,乃內地生長的一年生草本植物。藏紅花又名番紅花、為多年生草本植物,分布于南歐及...

    • 板栗怎么去皮和殼

      板栗怎么去皮和殼

      2020-10-19 10:35:51-----2094人點擊


           板栗燒肉、燒雞很好吃,但是板栗皮不好剝。先用菜刀把板栗根蒂皮切破,再將板栗放在沸水中煮5分鐘左右,等水稍冷后,用小刀剝...

    • 大閘蟹蒸多久最好

      大閘蟹蒸多久最好

      2020-10-19 10:17:06-----1793人點擊


            被稱為天下第一等美食的螃蟹,確實不同凡響。誰都知道,吃了螃蟹,百味不鮮。唐代詩人陸龜蒙贊美它:“骨清猶似含春靄,沫白...

    • 柿子怎么催熟最簡單的方法

      柿子怎么催熟最簡單的方法

      2020-10-19 10:04:23-----2072人點擊


            有些水果、蔬菜像柿子、番茄、香蕉等成熟后不易運輸、儲藏,所以還沒有成熟時,人們往往就將它們采摘下來,然后儲藏起來,或...

    • 松口蘑的功效與作用

      松口蘑的功效與作用

      2020-10-17 20:43:21-----5515人點擊


            松口蘑,也稱松茸菌、松蘑、松蘑、大花菌、雞絲菌等。它是一種名貴的食用和藥用真菌。松口蘑生長在松林或針、闊葉樹混雜林中...

    • 銀耳的功效與作用

      銀耳的功效與作用

      2020-10-12 23:15:00-----43615人點擊


            [簡述]銀耳為真菌植物門真菌銀耳Tremella funciformisBerk.的子實體,又名白木耳、白耳子和雪耳,是一種可食用的真菌。早在距...

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