喝湯讓女人神采飛揚(yáng)
2019-12-02 20:07:16-----2141人點(diǎn)擊
湯是女人最好的養(yǎng)生保健品。尤其現(xiàn)在的女性工作壓力很大，如果能補(bǔ)充一些味美養(yǎng)顏的湯水，一定可以神采飛揚(yáng)起來(lái)。...
湯和肉哪個(gè)最營(yíng)養(yǎng)
2019-10-28 13:27:53-----6802人點(diǎn)擊
我們可以分析一下。我們確認(rèn)喝湯可以幫助消化，增強(qiáng)食欲，補(bǔ)充水分。尤其是北方地區(qū)氣候干燥，每天適量補(bǔ)充水分，對(duì)身體有益...
健康飲食防肥胖,保持苗條
2019-02-11 16:45:01-----1191人點(diǎn)擊
肥胖是多因素使然，但對(duì)單純性肥胖癥來(lái)說(shuō)，不良飲食習(xí)慣是致肥的主要原因，因此，在這個(gè)意義上說(shuō)，改變飲食習(xí)慣是減肥的最佳...
哪一些食物可以美容
2019-01-27 16:07:23-----1189人點(diǎn)擊
富含維生素的食物維生素對(duì)滋潤(rùn)肌膚、防止皮膚衰老起著至關(guān)重要的作用，維生素E可使老化的細(xì)胞得以改善，并被新生細(xì)胞所代替。...
黑米減肥效果好
2019-01-27 12:40:16-----1575人點(diǎn)擊
黑米一直被當(dāng)成一種保健佳品，相對(duì)于白米來(lái)說(shuō)，它的營(yíng)養(yǎng)更為豐富。黑米的顏色之所以與其他米不同，主要是因?yàn)樗獠康钠又?..
喝黑豆奶也可以減肥
2019-01-26 14:27:24-----1917人點(diǎn)擊
通過(guò)飲食來(lái)達(dá)到減肥的目的已有很多，不但不會(huì)傷害身體，效果也不錯(cuò)。關(guān)于減肥的食物，除了我們上文所說(shuō)的黑米之外，還有黑豆...
拔罐美容，苗條身材“拔”出來(lái)
2019-01-11 12:28:03-----1748人點(diǎn)擊
近些年來(lái)，隨著中醫(yī)美容的興起，針灸、刮痧、按摩等均成了美容院的賣點(diǎn)，而拔罐自然也不會(huì)被忽略，而且它簡(jiǎn)單易學(xué)、功效顯著...
話說(shuō)豬蹄的美容功效
2019-01-08 15:00:40-----1715人點(diǎn)擊
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，人體衰老的主要原因是因?yàn)榧?xì)胞蛋白質(zhì)分子與水結(jié)合，而產(chǎn)生了一個(gè)“冰結(jié)區(qū)”，抑制和削弱了細(xì)胞的生理功能...
不應(yīng)該用節(jié)食減肥的方法去減肥
2019-01-01 14:05:02-----1228人點(diǎn)擊
有些人為了減肥刻意節(jié)食，這樣對(duì)身體極為不利。刻意節(jié)食會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)攝入量偏低，維生素、微量元素?cái)z入不均，導(dǎo)致肌體代謝緩慢...
頭發(fā)變黃如何護(hù)理
2019-01-01 12:44:20-----1452人點(diǎn)擊
首先面對(duì)日漸變黃的頭發(fā)不要害怕，要逐漸養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，適當(dāng)注意勞逸結(jié)合，從而盡量避免精神緊張和過(guò)度疲勞。...
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