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豆類及相關
(數據權威來源:美國農業部營養實驗室 或 我國營養與食品安全所)
豆類及相關
豇豆(豆角)
熱量:47(kcl)
豆腐干(香干)
熱量:152(kcl)
油豆腐
熱量:245(kcl)
豆腐腦
熱量:15(kcl)
蕓豆
熱量:327(kcl)
豆腐皮
熱量:410(kcl)
千張[百頁]
熱量:262(kcl)
豌豆
熱量:42(kcl)
豆渣
熱量:77(kcl)
荷蘭豆
熱量:30(kcl)
涼粉
熱量:38(kcl)
黃豆
熱量:345(kcl)
腐乳
熱量:116(kcl)
豆腐
熱量:76(kcl)
四季豆
熱量:24(kcl)
蠶豆
熱量:341(kcl)
利馬豆
熱量:338(kcl)
刀豆
熱量:40(kcl)
紅豆
熱量:329(kcl)
青豆(豌豆仁)
熱量:398(kcl)
扁豆
熱量:37(kcl)
腰豆
熱量:333(kcl)
腐竹
熱量:461(kcl)
綠豆
熱量:347(kcl)
黑豆
熱量:341(kcl)
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