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將牛蛙去頭、皮,內臟洗凈,留凈肉,斬成塊,用鹽、胡椒粉、干豆粉、料酒上漿碼味。
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泡紅辣椒去蒂、籽,切成節。
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鍋內倒油燒至七成熱,牛蛙下鍋滑熘至斷生后撈起。
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鍋內留底油燒熱,下泡姜末、泡椒節炒香,加牛蛙同炒,烹入料酒,加味精、蔥段,翻轉起鍋裝盤即可。
香辣牛蛙的做法
主料
- 500克牛蛙
- 150克泡紅辣椒
輔料
- 適量油 100克含熱量:884大卡
- 適量味精 100克含熱量:268大卡
- 適量干豆粉
- 適量料酒 100克含熱量:50大卡
- 適量蔥段 100克含熱量:34大卡
- 適量泡姜末
- 適量鹽 100克含熱量:0大卡
- 適量胡椒粉 100克含熱量:361大卡
可在市場上購買已經治凈的牛蛙肉,省掉剝殺過程。牛蛙的腌漬時間要不少于半小時,以保證入味。
END
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