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1.首先把蘆筍去掉比較老的根部,然后滾刀切成小段。
2.燒一小鍋水,放1茶匙鹽。 -
3.水開后放入蘆筍過水撈出。
4.蝦仁瀝干水分。 -
5.放入鍋中小火滑至大半熟,撈出瀝去多余水分。
6.鍋上小火,放入帶油沙茶。 -
7.放入蘆筍翻炒,期間到入水炒至水基本揮發。
8.放入蝦仁與蘆筍混合,放入鹽,翻勻即可。
做法與步驟
注意事項:
蔬菜部分完全可以換成其他菜,比如西芹也很好。