-
1.草魚去膛收拾干凈,去除腹部內側的黑膜,去頭斬尾,
2.洞中間脊骨將魚片面兩片,剩中間魚骨,
3.魚骨切成段,兩大片魚肉片成小薄片,片好的魚片加入鹽,料酒,白胡椒粉和干淀粉腌制30分鐘左右 -
4.豆芽焯水后濾去水份盛入大碗中,
5.鍋中倒入炒菜量油。加入蔥姜爆出香味兒,
6.加入麻辣火鍋底料和郫縣豆瓣醬煸炒出紅油,底料炒兩三分鐘后,將鍋中雜質撈出,剩油 -
7.倒入清水,大火煮開,加入鹽,白胡椒粉,繼續煮開,
8.將魚片下入沸水中煮至變色熟透后關火
9.將煮好的魚片和湯一起倒入焯好的豆芽中, -
10.另起一鍋,倒入炒菜量油小火燒油,干辣椒和麻椒過油,
11.油溫上升再次冒泡且麻椒辣椒出香味兒,
12.全部倒入煮好的魚中,麻椒辣椒油和魚一起出現沸騰的畫面,上桌。
經典美味菜之水煮魚的做法[組圖]
主料
- 1條草魚 100克含熱量:113大卡
- 250克豆芽 100克含熱量:30大卡
輔料
- 1/4茶匙鹽 100克含熱量:0大卡
- 1/2茶匙白胡椒粉 100克含熱量:296大卡
- 1湯匙料酒 100克含熱量:50大卡
- 1湯匙干淀粉 100克含熱量:319大卡
- 3湯匙量麻辣火鍋底料
- 1湯匙郫縣豆瓣醬 100克含熱量:106大卡
- 少許蔥 100克含熱量:34大卡
- 少許姜 100克含熱量:80大卡
- 適量鹽 100克含熱量:0大卡
- 1/8茶匙白胡椒粉 100克含熱量:296大卡
- 600ML左右清水 100克含熱量:0大卡
- 適量食用油 100克含熱量:884大卡
- 30克干辣椒 100克含熱量:324大卡
- 1/2茶匙麻椒粒
水煮魚又稱江水煮江魚,是一道居住于巴蜀地區人們發明的一道菜,最早流行于四川地區(包括現重慶市)。看似原始的做法,實際做工考究--選新鮮生猛活魚,又充分發揮辣椒御寒、益氣養血功效,烹調出來的肉質一點也不會變韌,口感滑嫩,油而不膩。既去除了魚的腥味,又保持了魚的鮮嫩。滿目的辣椒紅亮養眼,辣而不燥,麻而不苦。“麻上頭,辣過癮”,讓水煮魚在全國流行得一塌糊涂。
END
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