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1、準備工作
(1)番茄和土豆剝皮后洗凈切丁。
(2)腌筍先放在清水里浸泡30分鐘后切丁。 -
(3)培根切丁。
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2、做法
(1)鍋中放入600ml的清水,煮沸后加入1塊清雞湯口味濃湯寶。
(2)當看到濃湯寶全部融化后,加入番茄丁、土豆丁和筍丁,轉為中火煮熟食材。
(3)最后加入培根丁再煮3分鐘即可關火。
(4)起鍋前加入胡椒粉即可食用。
腌筍番茄培根湯的做法,腌筍番茄培根湯怎么做好吃
主料
- 100克腌筍
- 1個土豆 100克含熱量:77大卡
- 1個番茄 100克含熱量:15大卡
- 2條培根 100克含熱量:458大卡
輔料
- 1塊家樂清雞湯口味濃湯寶
- 600ml清水 100克含熱量:0大卡
番茄湯的功效有:動脈硬化調理 、高血壓調理、 中風調理 、小兒佝僂病調理、 冠心病調理 、單身食譜。夏令多喝番茄湯既可獲得養料,又能補充水分,一舉兩得。番茄湯所含番茄紅素有一定的抗前列腺癌和保護心臟的功效,最適合于中老年男性。
END
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