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將芹菜老梗除去,擇去芹菜葉(可留作別用),將芹菜梗清洗干凈。將鍋置火上,水燒大開,將洗凈的芹菜便放入燙數分鐘(燙至斷生),撈出放涼水中漂涼,撈出,瀝去水,切成2厘米長的段,放盤內,撒上精鹽伴勻,腌30分鐘,灌去滲出的水。
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將白糖、味精、白醋、麻油加入腌好的芹菜中,拌勻,即可上桌供食。
拌糖醋芹菜的做法
主料
- 300克嫩芹菜
- 3克白糖 100克含熱量:383大卡
- 5克白醋 100克含熱量:6大卡
輔料
- 5克麻油 100克含熱量:886大卡
- 適量精鹽 100克含熱量:0大卡
- 少許味精 100克含熱量:268大卡
燙芹菜時水要大開 不宜加蓋,以保持芹菜的翠綠色。同時芹菜不宜燙得太熟 否則色黃 綿軟不脆 吃口不佳。
END
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