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將豬蹄清洗干凈,放入滾水中滾10分鐘,撈起,放在冷水中過冷,斬件備用。
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將豬蹄洗凈,放人熱水中燉30分鐘。
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燒鑊下油,放入蒜蓉爆香,再下榨煲仔醬、南乳醬爆香,加入紹酒,下二湯和余下味料,用慢火燉約40分鐘豬蹄,花生焾為度,用濕淀粉打芡,后加句尾油下碟便成。
花生燉豬蹄
主料
- 750點豬蹄 100克含熱量:212大卡
- 150克花生仁 100克含熱量:567大卡
- 10克蔥段 100克含熱量:34大卡
- 10克蒜蓉
輔料
- 30克南乳醬
- 3克精鹽 100克含熱量:0大卡
- 少許味精 100克含熱量:268大卡
- 10克蠔油 100克含熱量:51大卡
- 20克堡仔醬
- 5克白糖 100克含熱量:383大卡
- 5點淀粉 100克含熱量:319大卡
- 10克紹酒
- 0.5克胡椒粉 100克含熱量:361大卡
- 750克二湯
花生燉豬蹄可以是一道非常普通的家常菜了。一般在外面我們可以隨處吃到它,可以想象一下它的美味。
END
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