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蝦仁擠凈水分,用毛巾蘸干,和少許精鹽、黃酒、玉米粉同放碗中,漿勻。
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花生米放入熱油中炸熟,撈出,辣椒切小節(jié),蔥姜蒜切片,再把黃酒、醬油等調(diào)味品同放碗中,兌汁調(diào)勻。
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鍋中放入適量烹調(diào)油,溫?zé)幔苯废洛伋闯鱿阄叮r仁下鍋,炒散,放入蔥姜蒜稍炒,烹入兌好的汁,炒熟,放入花生米,炒勻即可。
時(shí)間:2014-03-28 22:30:37 | 來(lái)源:我愛(ài)我家 | 點(diǎn)擊:您現(xiàn)在的位置: 首頁(yè) > 魚(yú)類(lèi) > 蝦類(lèi)
花生米炒蝦仁
主料
- 350克鮮蝦仁
- 40克花生米 100克含熱量:567大卡
- 4只干紅辣椒 100克含熱量:324大卡
- 75克蔥姜蒜
輔料
- 1茶匙玉米粉
- 1茶匙醋 100克含熱量:31大卡
- 1/2茶匙胡椒粉 100克含熱量:361大卡
- 1茶匙水淀粉 100克含熱量:73大卡
- 1湯匙黃酒 100克含熱量:66大卡
- 1茶匙醬油 100克含熱量:63大卡
- 1/2茶匙白糖 100克含熱量:383大卡
- 1/2茶匙精鹽 100克含熱量:0大卡
- 1/2茶匙味精 100克含熱量:268大卡
此菜系以鮮凈蝦仁為主要原料,佐以干紅辣椒、花生米合炒而成,色澤紅亮,蝦仁脆嫩,花仁酥香,咸鮮微辣回甜,佐酒用飯均為佳肴。蝦仁應(yīng)以較鮮者為佳,因水分較重,先用毛巾蘸干水分,否則菜中易出湯,旺火快炒,即熟為佳,口感要脆嫩。
END
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