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1.將鴨脖子洗凈后剁成小段,鍋中加入適量可以淹沒鴨脖子的水,放入姜片,料酒,大火煮開焯去血水。
2.焯好的鴨脖子撈出瀝干水分備用。
3.平底鍋中加入適量食用油,爆香蒜瓣,姜片,花椒,干紅辣椒。 -
4.之后加入鴨脖子段翻炒片刻。
5.之后加入一聽的啤酒。
6.大火燒開后,加入油豆豉,蓋上鍋蓋,煮3分鐘。 -
7.準備秘制紅燒汁。
8.在鍋中加入20ml的秘制紅燒汁,之后翻伴均勻,蓋上鍋蓋,繼續中小火煮15分鐘。
9.待湯汁收去一半的時候,加入1勺的白糖,蓋上鍋蓋繼續煮至湯汁微收濃稠即可。
豆豉啤酒燒鴨脖
主料
- 4根鴨脖子
- 一聽啤酒 100克含熱量:43大卡
輔料
- 20g油豆豉
- 4枚蒜瓣
- 4個紅尖椒
- 4片姜片 100克含熱量:80大卡
- 適量食用油 100克含熱量:884大卡
- 10g花椒 100克含熱量:316大卡
- 20ml李錦記紅燒汁
- 1勺白糖 100克含熱量:383大卡
- 10ml料酒 100克含熱量:50大卡
鴨脖有啃頭,辣口不辣心,吃了不上火.鴨脖本身高蛋白,低脂肪,具有益氣補虛,降血脂以及養顏美容等功效。香鮮美味,回味十足,是老少皆宜的休閑食品。我國傳統中醫認為:鴨屬涼性,經常食之,平肝去火。味甘,功能溫補,益氣,配以辣,麻及幾十余味中藥才,使其主相輔相成,其辣,功能排毒瘦身。
END
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