-
1.鴨血稍微沖洗一下,切成條備用。
2.青蒜斜切成條,胡蘿卜去皮切斜片備用。 -
3.鴨血焯水瀝干水分。
-
4.鍋內放油,燒熱后放入蒜片和姜片爆香。
5.緊接著放入胡蘿卜翻炒。 -
6.放入青蒜同炒,接著放入焯好的鴨血條一起翻炒,同時放入醬油和生抽。
7.出鍋前放入適量鹽翻炒幾下即可。
青蒜胡蘿卜炒鴨血
主料
- 適量鴨血
- 適量青蒜
- 適量胡蘿卜 100克含熱量:18大卡
- 適量蒜片
輔料
- 適量姜片 100克含熱量:80大卡
- 適量生抽 100克含熱量:20大卡
- 適量醬油 100克含熱量:63大卡
- 適量鹽 100克含熱量:0大卡
家鴨的血液。以取鮮血用為好。性味咸涼。有補血和清熱解毒作用。用于失血血虛或婦女性經潮熱,及小兒白痢似魚凍者,可沖入熱酒服;又用于血熱上沖,中風眩暈或藥物中毒。可取鮮血趁熱飲用。也可以防治消化道腫瘤。每次可服1~2杯。
END
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