-
把配菜先切好,胡蘿卜切長(zhǎng)條,西紅柿對(duì)半切開(kāi),小青菜切長(zhǎng)段
平底鍋放油加熱后放入胡蘿卜先炒 -
接著放入小菜桿炒軟
放入小年糕和蔬菜一起翻炒 -
年糕炒軟后放入辣椒醬,兩勺左右(一盤的量)
接著撒點(diǎn)白胡椒粉--少量 -
倒入一勺左右番茄沙司
翻板均勻后燜2分鐘左右即可出鍋裝盤開(kāi)吃
辣炒韓式小年糕
主料
- 200-250克韓式小年糕 100克含熱量:156大卡
- 一根胡蘿卜 100克含熱量:18大卡
- 4個(gè)櫻桃西紅柿
- 適量小青菜
輔料
- (必不可少),韓式辣椒醬
- 適量番茄沙司
- 少許白胡椒粉 100克含熱量:296大卡
- 適量鹽 100克含熱量:0大卡
韓劇看多的人,一定對(duì)韓式的美食念念不忘,泡菜,年糕,烤五花肉,石鍋拌飯。美食無(wú)國(guó)界。但是美食影響心情,也影響食欲,夏天里喝得下,吃不下是常有的事,胃口打蔫的時(shí)候,你會(huì)怎么辦?,我的方法是做一些不同于平常味道的美食。
END
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