鮮百里香(新鮮)
營養信息表(每100克/份)
- 101(千卡)熱量
- 5.56 (克)蛋白質
- 24.45 (克)碳水化合物
- 1.68 (克)脂肪
- 膳食纖維
- NA (克)糖
- 0.467 (克)飽和脂肪
- NA (克)反式脂肪
- 膽固醇
- 鈉
備注信息(NA表示無資料,ND表示未驗出)
- 備注:1千卡 = 1卡路里 = 1大卡 = 4.18 千焦
健康運動方案
攝入 101 大卡熱量相當于做以下運動:
- 26 分鐘 走路
- 11 分鐘 慢跑
- 8 分鐘 游泳
- 13 分鐘 騎自行車
熱量主要來源
鮮百里香其實就是還沒有曬干的百里香,也可以用來做菜的好東西。其功效和干的一樣。具體你可以看這篇。http://www.9fc5oxti.cn/caipu-54-64-0.html
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