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將肚頭的筋膜打凈,切成4厘米的片,在里面橫著筋絡5毫米處直劃一刀,約1/2深。從3厘米處進刀,向左片約2厘米深,再從3厘米刀處進刀,向反方向片出頭,然后從前3刀的垂直方向刀距約6-7毫米,3刀一片,成為振子花,全部改完備用。
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將改好的肚花放人開水中余至翻花,用手掐肚花,脆嫩時立即撈出瀝干,裝人盤內備用。將醬油、醋、雞精、大麻油、香油、芥末油倒在小碗內調成芥末味佐料。將蔥絲撒在肚花上,淋上芥末味佐料即成。
芥末炒豬肚怎么做好吃
主料
- 350克凈豬肚
- 20克醋 100克含熱量:31大卡
輔料
- 20克芥末油
- 10克醬油 100克含熱量:63大卡
- 10克雞精 100克含熱量:268大卡
- 15克大麻油
- 5克香油 100克含熱量:886大卡
- 25克蔥絲
本道菜形色美觀,質地脆嫩,芥末味香爽口,春夏進餐佳品。
END
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