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將豬肚頭彎朝上,用刀割開成一扇,片去帶粘液的表皮,撕去油脂筋膜,用清水洗凈,在外面每隔0.3厘米剖一刀,深度為2/3,翻過來與外面的刀口交叉用相同方法剖刀,切后成網狀,再切成3厘米見方的片,放入清水中浸漬。
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鍋上旺火,將水燒沸,把肚片分批放入沸水中余一下就撈出,倒在碗內加香菜末、胡椒面、醬油、味精、料酒、澆上鮮湯,上桌帶一碟鹵蝦油即成。
香菜爆炒豬肚的制作步驟
主料
- 500克豬肚 100克含熱量:159大卡
- 30克香菜末 100克含熱量:23大卡
輔料
- 20克料酒 100克含熱量:50大卡
- 20克鹵蝦油
- 3克胡椒面
- 30克醬油 100克含熱量:63大卡
- 4克味精 100克含熱量:268大卡
對于做豬肚之類的菜的時候,一定要記得將這些材料洗得非常干凈,要不然可能在吃的時候會出現特別的氣味,因此一定要清洗好哦。
END
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