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1.第一步的準備工作,要前一天晚上就做!首先把花生用溫水浸泡一個小時。
2.浸泡以后的花生,用手搓去外面的紅衣。 -
3.將花生放到冰箱的冷凍室里,冷凍過夜。
4.鍋內放油,放入冷凍好的花生米,用小火,慢慢的將花生米炸成淺金黃色(這個過程不要著急,一定開小火,因為花生是冷凍的,放到鍋里還會有噼啪的聲音,在炸花生米的過程中,要用鏟子輕輕的翻動,讓花生米受熱均勻)。 -
5.將炸好的花生米盛出來,鍋內留底油。之所以將花生米炸成淺黃色而不是剛剛好的顏色,是因為一會炸好的花生還要下鍋炒,如果將花生米炸的火候正好的話,那一會再炒的時候花生米就火大了!
6.干紅辣椒用剪刀剪成段。
7.繼續開小火,放花椒和干紅辣椒炒出香味。 -
8.下入炸好的花生米翻炒,然后關火。
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9.放辣椒粉,鹽 白糖,花椒粉翻炒均勻,然后將花生米出鍋晾涼(之所以先關火然后再放調味料,是因為如果開火放調料的話,其他的調料不會有太大的影響,但是白糖預熱就會融化了,而且開火炒的話,花生米的火候也不容易掌握,所以,個人意見還是先關火,然后放調料)。
酒鬼花生的做法(圖文)
主料
- 250克生花生米
輔料
- 適量干紅辣椒 100克含熱量:324大卡
- 適量花椒 100克含熱量:316大卡
- 適量辣椒粉 100克含熱量:314大卡
- 適量白糖 100克含熱量:383大卡
- 適量鹽 100克含熱量:0大卡
- 適量花椒粉 100克含熱量:316大卡
酒鬼花生是一種四川省的漢族風味小吃,屬于川菜系。由花生和其他佐料經過加工而成,老少皆宜。酒鬼花生是一種高營養的食品,里面含有蛋白質25%~36%,脂肪含量可達40%,花生中還含有豐富的維生素B2、PP、A、D、E,鈣和鐵等。
END
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