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1.五花肉去皮切大塊,干香菇泡發(fā)切丁,毛蔥切條,蔥姜切碎。
2.五花肉入沸水汆燙3分鐘去血沫,撈出切指甲大小的塊。毛蔥入油鍋小火炸成蔥酥,撈出備用。 -
3.鍋內(nèi)放少許油,下蔥姜末爆香,下五花肉煸炒出油,再下香菇丁、蝦米、蔥酥翻炒。
4.倒入適量生抽、少量老抽,下五香粉、花椒粉、桂皮、八角、冰糖拌勻。 -
5.加入溫水,水量沒過肉2厘米即可,大火燒開,小火慢燉1-2小時。
6.中途可加入水煮蛋,扎幾個眼方便入味,做成鹵蛋。
7.五花肉燒至酥爛后盛在燜好的米飯上,倒一些湯汁進去,可配鹵蛋和燙熟的青菜心。
紅燒鹵肉飯的做法[有圖]
主料
- 約500克五花肉
- 4個毛蔥
- 2個水煮蛋
- 10朵干香菇 100克含熱量:296大卡
- 少量蝦米 100克含熱量:198大卡
- 少量菜心
輔料
- 適量姜 100克含熱量:80大卡
- 適量蒜 100克含熱量:129大卡
- 適量生抽 100克含熱量:20大卡
- 適量老抽 100克含熱量:129大卡
- 適量八角 100克含熱量:281大卡
- 適量桂皮 100克含熱量:329大卡
- 適量五香粉 100克含熱量:359大卡
- 適量花椒粉 100克含熱量:316大卡
- 適量料酒 100克含熱量:50大卡
- 適量冰糖 100克含熱量:397大卡
帶有厚重口感的鹵肉,配上一碗蒸的不軟不硬的白飯,每一粒米都吸透黑紅的湯汁。一碗正宗的鹵肉飯要具備什么樣的條件呢?飯要又香又韌,鹵肉要多汁,肥美而不油膩,再加上鮮脆可口的腌制醬菜,真是叫人無法拒絕。要做出這么好吃的鹵肉飯,關(guān)鍵就在于肉要先氽去腥味,再鹵得入味,哪個環(huán)節(jié)做得不到位,都會使鹵肉飯的口味打折扣。
END
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