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牛筋剝去外膜,余滾一下取出,加花椒、八角及老姜,添加適量清水,蒸3小時,取出切長條狀。
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木耳切小片;金針泡水發漲后,剪除蒂頭。
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用2大匙油爆香姜、蔥和豆瓣醬,加紹興黃酒觸香,下高湯和1、2項料,微燉10分鐘后,加調味料收稠湯汁起鍋。
紅燒牛筋的做法
主料
- 600克牛筋 100克含熱量:151大卡
- 少許花椒 100克含熱量:316大卡
- 少許八角 100克含熱量:281大卡
- 1朵木耳 100克含熱量:25大卡
- 20克金針
輔料
- 適量姜 100克含熱量:80大卡
- 適量蔥 100克含熱量:34大卡
- 1茶匙豆瓣醬 100克含熱量:181大卡
- 1大匙紹興黃酒
- 適量高湯 100克含熱量:5大卡
- 1大匙 醬油 100克含熱量:63大卡
- 1/2茶匙味精 100克含熱量:268大卡
- 1/2茶匙糖 100克含熱量:387大卡
- 1茶匙淀粉 100克含熱量:319大卡
- 麻油 100克含熱量:886大卡
- 1/4茶匙胡椒粉 100克含熱量:361大卡
牛筋,即牛身上的筋也,富有韌勁。也就是牛的韌帶。這當然好啦,可牛還有一個特點,就是認死理,不懂變通。所以牛筋就是太會認死理的意思。如,你這人真是太牛筋了。
END
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