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栗子去皮、四季豆去筋掰成小段,五花肉洗凈切塊涼干水份。鑄鐵鍋小火加熱后,倒少量油,油七八成熱后放入五花肉小火煎至吐油,再放入糖炒至表面微焦后撈出備用。
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鍋內(nèi)留底油加入八角、花椒、干辣椒、姜片炒出香味。
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再放入五花肉,倒入老抽,料酒炒勻之后加入熱水沒過食材表面即可(因?yàn)殍T鐵鍋密閉性相當(dāng)好,所以加水量比平時(shí)普通鍋的要少一些)
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蓋上蓋,小火燜煮30分鐘。30分鐘后,加入栗子、四季豆再燜15分鐘,最后調(diào)入鹽,糖大火收汁即可。
做法與步驟
注意事項(xiàng):
1.帶皮栗子用開水煮開后關(guān)火,稍涼后撕去表皮,并泡入冷水中防止氧化變黑。
2.栗子燒久了容易碎掉,所以要掌握好時(shí)間。
3.五花肉加入老抽和料酒后要炒幾下,再加入開水,炒過的老抽會(huì)更香。
4.如果不吃辣,可以去掉配料中的干辣椒。