-
1.準備好所需要的材料。
2.洋蔥去皮,洗凈后改刀成小顆粒;
3.用刀背輕輕的在西紅柿外皮上刮一遍,這樣能輕松的扒皮。西紅柿切成塊; -
4.西紅柿用攪拌器教成醬;
5.煮一鍋開水煮面條,因買的面條是蒸過的,只要在開水里稍微燙一下就可以撈出; -
6.面撈出后過一下涼水,防止粘連;
7.另外起鍋,挖出少量黃油,微火把它融化;
8.再往鍋里注入適量的植物油; -
9.放入洋蔥,微火把它爆香;
10.放入牛肉餡,改大火炒勻。 -
11.看到牛肉變色后加入西紅柿醬,炒至均勻;
12.撒入核桃,重復上面的炒勻動作; -
13.加魚露和黑胡椒調味。最后吃面條時把醬淋到面條上。
核桃牛肉面的制作方法
主料
- 適量牛肉餡
- 適量面條 100克含熱量:286大卡
- 適量西紅柿 100克含熱量:15大卡
- 適量洋蔥 100克含熱量:40大卡
- 適量核桃 100克含熱量:654大卡
輔料
- 適量魚露 100克含熱量:51大卡
- 適量黃油 100克含熱量:888大卡
- 適量黑胡椒 100克含熱量:255大卡
- 適量植物油 100克含熱量:886大卡
這道菜可當主食又能當點心,食材用了牛肉、洋蔥、西紅柿、核桃來做醬汁,油脂少熱量高,又開胃和健腦益智。實在是居家必備的小菜呀。
END
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