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1.清洗各種材料,尤其是香菜的根部要擇干凈,老葉子也去掉。
2.香蔥和香菜切成粒盛在容器里。豆腐切丁后在沸水中汆燙20秒后撈出來(lái)瀝干。 -
3.鍋中倒入香油,小火爆香蝦皮。
4.香味出來(lái)后關(guān)火。 -
5.待炒好的蝦皮放涼后,倒入盛有香蔥和香菜的容器里。
6.材料就準(zhǔn)備好了,就剩余調(diào)味了。在碗里倒入醬油(如果蝦皮較咸的話,這里醬油要少放點(diǎn))。 -
7.撒入白糖。
8.淋上香醋,攪拌數(shù)下,以拌出香味。 -
9.最后放入汆過水的豆腐丁。
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蝦皮香菜拌香蔥的做法
主料
- 100g 香蔥 100克含熱量:34大卡
- 100g香菜 100克含熱量:23大卡
- 100g 北豆腐(老豆腐)
- 10g蝦皮 100克含熱量:153大卡
輔料
- 2大匙香油 100克含熱量:886大卡
- 2/3大匙醬油 100克含熱量:63大卡
- 1/2小匙白糖 100克含熱量:383大卡
- 1大匙香醋 100克含熱量:68大卡
今天和大家分享一道適合炎炎夏季食用的小海鮮、小涼菜:蝦皮香菜拌香蔥。蝦皮是海邊家家戶戶必備的海鮮干料,只要買到干凈透亮、呈現(xiàn)黃色的蝦皮,就會(huì)把它們放在袋子里,再把袋子保存在密封的玻璃罐中。如此地愛材惜材,想必蝦皮是有很多用武之地的。香菜的奇異香氣、香蔥的濃郁香醇、豆腐的細(xì)膩綿軟,再加上蝦皮與生俱來(lái)的鮮美和酥脆,成就了這道材料超級(jí)簡(jiǎn)單、制作特級(jí)容易的佐餐小菜。
END
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