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鳊魚整理好洗凈,用刀在魚身正反兩面各劃幾刀,里外各抹一層鹽和料酒腌制15分鐘右右。青紅椒切丁,姜切絲備用。
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鍋中放適量油,下鳊魚煎至一面金黃后翻到另一面,再煎至表面金黃。放姜絲爆香。
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放清水,調入鹽,生抽老抽,一丁點的白糖開煮。煮到水只剩下一半時,把魚翻面,略煮后加入青紅椒丁,待青紅椒丁斷生后開始收汁。
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汁收到差不到的程度時,把魚起鍋,往剩下的湯汁里勾薄薄一層加了胡椒的水淀粉,淋在魚身上再撒上蔥花即可。
紅燒鳊魚什么做好?
主料
- 一條鳊魚
- 適量青紅椒丁
- 適量姜絲 100克含熱量:80大卡
輔料
- 少許鹽 100克含熱量:0大卡
- 少許料酒 100克含熱量:50大卡
- 少許生抽 100克含熱量:20大卡
- 少許老抽 100克含熱量:129大卡
- 少許白糖 100克含熱量:383大卡
- 少許胡椒粉 100克含熱量:361大卡
鳊魚就是武昌魚。地球人都知道,這是咱武漢最有名的一條魚,也是咱湖北人民心里份量最重的一條魚。之前上過清蒸武昌魚,這次是紅燒。
END
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