-
魚洗凈后擦干水份,在魚身上劃幾刀,魚身上抹細(xì)鹽,魚肚內(nèi)塞姜絲蒜碎。
-
將魚放入盤中淋入1瓶蓋的黃酒腌制一刻鐘左右,平底鍋加熱后放油。
-
油溫六成以上時(shí)放入魚,定型后翻煎另一面。
-
炒鍋內(nèi)放油加熱后把姜蒜和小蔥段炒香,放入清水燒熱。
-
加入老抽調(diào)成紅燒汁,一勺起底,根據(jù)自己喜歡調(diào)整老抽的量,把煎好的魚放入紅燒汁中大火燒煮。
-
調(diào)入少許白糖提鮮,湯汁收濃時(shí)即可出鍋。
紅燒黃花魚的做法(圖文),紅燒黃花魚怎樣做
主料
- 500克左右大黃花
輔料
- 適量黃酒 100克含熱量:66大卡
- 適量白糖 100克含熱量:383大卡
- 適量老抽 100克含熱量:129大卡
- 適量生姜 100克含熱量:80大卡
- 適量大蒜 100克含熱量:129大卡
- 適量小蔥 100克含熱量:34大卡
此菜黃花魚還可以配上雞蛋、香菇、玉蘭片,除含蛋白質(zhì)豐富外,還增加了維生素、礦物質(zhì)等成分,是有利健身之菜肴。
END
與你的好友共同分享這篇菜譜
Top10總點(diǎn)擊排行榜
291021糖蒜的腌制方法,腌制糖蒜的正確方法[有
9022紅燒豬頭肉的做法
6363麻辣小龍蝦的做法
6104紅棗桂圓枸杞紅糖水
5915豆腐小吃之脆皮豆腐
5716西紅柿山藥燉牛肉
5387圓形擺盤——涼拌黃瓜的做法[組圖]
5098土豆美食篇——香辣土豆魚丸
5059銀耳蓮子湯的做法[有圖],銀耳蓮子湯怎么
49510菇香紅燒鯽魚的做法
Top4熱點(diǎn)關(guān)注