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脆腸切片、口蘑切片、西芹切斜條、胡蘿卜切段后用壓花器壓出花形,再切片。油燒至七成熱時,爆香姜片、蒜碎。
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先放入脆腸煸炒片刻后,加入口蘑與胡蘿卜炒熟。
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最后下西芹條炒勻,調(diào)入鹽、糖炒勻,出鍋前淋上香油。
胡蘿卜炒脆皮腸的做法[有圖]
主料
- 適量口蘑 100克含熱量:277大卡
- 適量西芹 100克含熱量:16大卡
- 適量胡蘿卜 100克含熱量:18大卡
- 適量脆皮腸
輔料
- 適量姜片 100克含熱量:80大卡
- 適量蒜碎
- 適量鹽 100克含熱量:0大卡
- 適量糖 100克含熱量:387大卡
- 適量香油 100克含熱量:886大卡
脆皮腸為肉類食品,脆皮腸經(jīng)常用在火鍋、湯鍋中使用,也可煎炸。
END
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