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1.將鍋燒熱放少許食用油,然后放入雞翅,同時放入生姜片煎至雞翅兩面微微上色。
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2.然后放入白糖小火翻炒,等到白糖溶化顏色變深,放入蔥段出香味,放少許醬油出香味。
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3.倒入可樂,花椒粉;
4.將檸檬擠出汁放入;
5.大火開鍋,小火燉15分鐘,放鹽調味。嘗一下湯汁的味道,按自己的口味可以再放些糖調整一下,做到酸甜適和自己的口味;
6.開大火收濃湯汁,一定要在旁邊看著,以免糊鍋。只有經過大火收汁,顏色才漂亮;
7.將雞翅盛入盤中,將檸檬皮刨成細絲灑在盤中的雞翅上即可(只要外面的薄薄一層黃皮)。
檸檬版可樂雞翅的做法
主料
- 10個雞翅中
- 250ml可樂 100克含熱量:41大卡
- 半個檸檬 100克含熱量:20大卡
輔料
- 一勺白糖 100克含熱量:383大卡
- 適量蔥段 100克含熱量:34大卡
- 適量生姜 100克含熱量:80大卡
- 適量味極鮮醬油
- 適量鹽 100克含熱量:0大卡
- 適量胡椒粉 100克含熱量:361大卡
雞的營養物質大部分為蛋白質和脂肪,吃多了會導致身體肥胖。雞肉中欠缺鈣、鐵、胡蘿卜素、硫胺素、核黃素、尼克酸以及各種維生素和粗纖維,長期食用易導致身體亞健康。
END
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