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童子雞清膛,切掉頭、腳和雞臀;蒜頭去皮,蔥切段,姜切片,栗子去皮,干紅棗去核。
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糯米提前浸泡4小時。
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將糯米、栗子、蒜頭、紅棗,姜片和蔥,以及人參一起塞入雞肚中,一定要塞滿一些。
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將雞腿捆綁后塞入塞入雞肚里,封住開口。
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并用棉線將雞開口出封住。
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將雞放入鍋中,加水沒過雞,以中火燒開,保持沸騰約10分鐘,撇去浮末,轉小火繼續頓約2小時,然后調入鹽,并把雞身上的棉線拆去即可。
韓式人參雞湯的做法[組圖]
主料
- 童子雞
- 蒜頭 100克含熱量:129大卡
- 蔥 100克含熱量:34大卡
- 姜 100克含熱量:80大卡
輔料
- 適量栗子 100克含熱量:224大卡
- 適量干紅棗
- 適量糯米 100克含熱量:350大卡
- 適量高麗參
- 適量鹽 100克含熱量:0大卡
家庭制作人參雞湯,也可以因著材料而采取不同的人參入菜法:可以直接把參頭或者參片放入湯中煲燉,不嫌苦的話,最后把人參一起吃掉。其實,也可以用人參濃縮精來做煲湯,會更簡單一些,既不用咬著牙吃掉著實有些苦澀的人參或心疼地把難于入口的人參挑出拋掉~~我常喜歡用韓式“正官莊”的一種人參濃縮精,湯煮沸后,盛一大勺人參精融化在湯里,也算是吸收了人參的營養、充滿的人參的味道,卻不用大嚼人參。還有一個好辦法是,如果習慣每天喝些人參水,也可以倒入一些人參水來煲雞,滋味也很地道。
END
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