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酸筍洗凈切成0.5厘米寬的絲,牛肉洗凈切薄片,指天椒切碎,大蒜切碎,姜切片;
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牛肉放入碗中,加入料酒、鹽、水淀粉攪勻腌制10分鐘;
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炒鍋燒熱不用放油,放入酸筍用中小火煸炒,至水分蒸發氣味飄出后盛出;
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炒鍋燒熱倒入油,放入蒜末、指天椒和姜片炒香,放入牛肉,翻炒牛肉,炒至八成熟時,倒入酸筍翻炒,放蠔油翻炒均勻即可。
酸筍炒牛肉的家常有圖做法
主料
- 200g牛里脊 100克含熱量:228大卡
- 150g酸筍
輔料
- 2個指天椒
- 2瓣大蒜 100克含熱量:129大卡
- 一小塊姜 100克含熱量:80大卡
- 15ml料酒 100克含熱量:50大卡
- 10g淀粉 100克含熱量:319大卡
- 10ml生抽 100克含熱量:20大卡
- 5ml蠔油 100克含熱量:51大卡
- 少許鹽 100克含熱量:0大卡
- 適量植物油 100克含熱量:886大卡
酸筍炒牛肉是一道家常菜。絕對是超級下飯的一道菜,酸筍特有的香味融入到牛肉中,香香辣辣的,真是太美味了。酸筍跟榴蓮一樣也是味道極端的食物,喜歡它的人就喜歡得不得了,不喜歡的聞到就說臭。其實泡制得好的酸筍是有股清香的,一點也沒有那種餿臭味,用來炒菜還可以提香。在夏秋季節,我就非常喜歡用酸筍來炒牛肉和紅薯菜,香辣下飯很開胃。本來說要重新做了拍照的,但是最近皮膚過敏需要忌口,就不敢買酸筍來吃先,就拿以前的圖來解饞吧,呵呵。酸筍是用新鮮的竹筍剝掉外殼,整棵或切片放入干凈無油的泡菜壇中,再注入清潔的井水或是自來水,蓋上蓋子,壇子邊沿上加水,密封兩星期左右就做成了。也有人將鮮筍切片后用洗米水浸泡半個月的,不過多數人喜歡的做法還是用清水浸泡。總之好的酸筍是有香氣的,顏色偏白無發黑無餿臭味的為佳。
END
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