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將嫩牛肉洗凈,剔去筋膜,順紋切成絲,放入碗內(nèi)。加入干淀粉、料酒、3克精鹽攪拌均勻,油漬半小時(shí)待用,蔥切成段。
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將芹菜揀理后洗凈,對(duì)切斷,入沸水鍋略焯撈出,抖去熱氣,再切成4厘米長(zhǎng)的段。
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將炒鍋置旺火上燒熱,下油和姜末煸出香味,即下牛肉絲煽炒至即將熟時(shí),加入芹萊、蔥段、味精、辣油。繼續(xù)煸炒至汁濃。淋入芝麻油即可出鍋。
干煸炒牛肉絲的做法
主料
- 300克嫩牛肉
- 100克芹菜 100克含熱量:42大卡
輔料
- 5克蔥 100克含熱量:34大卡
- 3克姜末 100克含熱量:80大卡
- 5克精鹽 100克含熱量:0大卡
- 10克料酒 100克含熱量:50大卡
- 5克味精 100克含熱量:268大卡
- 10克芝麻油 100克含熱量:886大卡
- 5克辣油 100克含熱量:900大卡
- 40克食油
- 6克干淀粉 100克含熱量:319大卡
這是一道雙色分明的美味牛肉菜,牛肉滑嫩,芹菜碧綠,鮮香辣俱,清淡爽口。適合我們吃,當(dāng)然了,不能吃太多辣椒的朋友應(yīng)吃一些。
END
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