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牛腩洗凈,切2cm見方的塊。
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用清水泡去血水。
-
蔥切段,姜切片,蒜拍松。
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牛腩放入盛有清水的鍋中,燒開,撇去浮沫。撈出。
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把焯好的牛肉移入電燉鍋里,加入蔥段、姜片、蒜、料酒和沒過牛肉的開水。
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大火燒開,轉(zhuǎn)小火燉煮1個半小時,加入鹽調(diào)味,再燉20分鐘即可。
清燉牛肉的做法[多圖],清燉牛肉怎么做
主料
- 適量牛腩 100克含熱量:283大卡
- 適量蔥 100克含熱量:34大卡
- 適量姜 100克含熱量:80大卡
- 適量蒜 100克含熱量:129大卡
輔料
- 適量料酒 100克含熱量:50大卡
- 適量大料 100克含熱量:281大卡
- 適量鹽 100克含熱量:0大卡
清燉牛肉字面上的意思是,清燉指菜肴的制作方法,牛肉指菜肴的主要原料,清燉牛肉是以菜肴的主要用料和烹調(diào)方法來命名的。成菜以后,以它那咸鮮可口的口味、醇香濃郁的香氣、把軟細(xì)嫩的口感,使此菜得到了人們的喜愛,特別是口味與細(xì)嫩程度,更是深受老年食客的青睞。
END
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