-
1.土豆去皮、切塊、洗凈。
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2.牛蹄飛水:牛蹄在開水中煮3-5分鐘,這道工序不能省哦。不僅可去腥味也是徹底清洗的過程。
3.處理好的土豆、牛蹄放入電瓦,加入八角、桂皮、清水、定時(shí)3小時(shí)。
4.3小時(shí)后撈出土豆,并撇出一些牛油,做成土豆泥。
5.鍋內(nèi)加入當(dāng)歸、枸杞繼續(xù)煨1小時(shí)出鍋前加入老酒鹽即可。
6.土豆泥加入黑胡椒、鹽攪拌均勻即可。
牛蹄湯的做法[有圖]
主料
- 兩只牛蹄
- 兩個(gè)土豆 100克含熱量:77大卡
輔料
- 3粒八角 100克含熱量:281大卡
- 2片桂皮 100克含熱量:329大卡
- 10克枸杞
- 10克當(dāng)歸
- 兩湯匙老酒
- 5克鹽 100克含熱量:0大卡
- 3克黑胡椒 100克含熱量:255大卡
此菜色紅潤,蹄筋質(zhì)地彈韌而柔滑,醇香可口,牛肉鮮嫩。由于蹄筋一端刀花張開如花朵。
END
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