-
1.第一步,黃油炒面找一個厚底鍋?zhàn)诨鹕?薄的鍋容易糊底),將100克黃油在鍋中融化。
2.加入120克面粉,把面粉炒熟炒香,炒面的同時,小心別濺到身上,因為這時候油面的溫度會很高)。 -
3.加大約800克的涼水(涼水防止面起疙瘩),在加水的同時,用蛋抽迅速攪拌均勻。一開始會感覺湯比較的稀,但隨著鍋內(nèi)溫度的不斷上升,面醬湯就會越煮越稠。
4.鍋燒熱,鍋里加少許黃油,炒洋蔥碎。 -
5.放入蘑菇和蝦炒出香味,并炒熟。
6.炒熟后倒入面醬湯中,一起煮。 -
7.待蘑菇面醬湯開鍋后,加入100克奶油。
8.放一點(diǎn)點(diǎn)鹽和白胡椒粉,調(diào)好口,開鍋就算好了。
比餐館還好吃的——奶油蝦仁蘑菇湯
主料
- 適量雞蛋抽子
- 適量洋蔥碎
- 一小碗淡奶油 100克含熱量:879大卡
輔料
- 適量黃油 100克含熱量:888大卡
- 適量面粉 100克含熱量:352大卡
- 適量鹽 100克含熱量:0大卡
- 適量胡椒粉 100克含熱量:361大卡
蘑菇又名雙孢蘑菇、白蘑菇、洋蘑菇、蒙古蘑菇、蘑菰、肉菌、蘑菇菌,各地區(qū)對蘑菇的名稱有所不同,但蘑菇一名比較通用。蘑菇營養(yǎng)豐富,是高蛋白、低脂肪,富含人體必需氨基酸、礦物質(zhì)、維生素和多糖等營養(yǎng)成分。
END
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