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苦豆子的功效與作用
1.濕熱瀉痢。本品性味苦寒,功能清熱燥濕以止痢。治濕熱瀉痢,里急后重,單用有效;
2.胃脘痛,吞酸。本品入胃經能清胃熱,可治胃熱胃脘痛、吞酸,單用種子五粒研末沖服,或配蒲公英、生姜等藥用(《新疆中草藥手冊》);
3.濕疹、頑癬。本品功能清熱燥濕、殺蟲而可用治濕疹、頑癬,以其干餾油制為軟膏外搽;
4.白帶過多。取本品清熱燥濕以止帶,可以本品吞服有效;
5.瘡癤、潰瘍。本品既能清熱,又能以毒攻毒,故可用治熱毒瘡癤、潰瘍等證,可用本品適量砸碎,煎湯外洗患處。 -
孕婦能吃苦豆子嗎
孕婦能吃苦豆子嗎?對于這個問題,其實很多人是想要了解的,因為這個問題往往關乎到孕婦的身體健康,有的時候甚至會關系到寶寶的身體健康的。但是一般人對于這個問題其實是不了解的,原因就在于,一般人的平時生活中是不會吃到苦豆子的。但是現實中還是有多人其實可以吃到苦豆子的。
對于孕婦來說,其實很多食物是不可以吃的,因為很多食物對于孕婦的身體是有一定的影響的。運氣不好的時候還會影響到寶寶的健康,這是所有人都不想看到的結果。所以孕婦們的日常飲食方面是非常細心的。那么,下面就來說說孕婦能吃苦豆子嗎這個問題。
苦豆子
營養信息表(每100克/份)
- 270(千卡)熱量
- 4.6 (克)蛋白質
- 72.3 (克)碳水化合物
- 2.4 (克)脂肪
- 膳食纖維
- NA (克)糖
- NA (克)飽和脂肪
- NA (克)反式脂肪
- 膽固醇
- 鈉
備注信息(NA表示無資料,ND表示未驗出)
- 備注:1千卡 = 1卡路里 = 1大卡 = 4.18 千焦
健康運動方案
攝入 270 大卡熱量相當于做以下運動:
- 71 分鐘 走路
- 30 分鐘 慢跑
- 21 分鐘 游泳
- 37 分鐘 騎自行車
熱量主要來源
苦豆子是豆科植物苦豆子的干燥全草及種子,枝多成帚狀;葉互生,呈矩形,顏色為灰綠色;總狀花序頂生,花密生;種子呈卵形,淡黃色。苦豆子全草采收期為夏季,種子采收期為春季,主要產地為新疆、內蒙古、西藏等地。
END
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