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    羊油食療作用

      羊油味甘、性溫、無毒;
      有補虛、潤燥、祛風、化毒的作用。
      可用于治療虛勞、消瘦、肌膚枯憔、久痢、丹毒、瘡癬等癥。
      內服可烊化沖服,外用熬煉入膏藥涂敷。外感不清、痰火內盛者忌作藥用。

    羊油的熱量及功效與作用1
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    羊油的食用方法

    一、炒羊油茶
      主料:小麥面粉2300克,羊油1000克
      輔料:花生仁(生)50克
      調料:小蔥25克,姜5克,大蒜(白皮)25克,花椒5克
    做法:
      1、將羊油洗凈、切碎,放鍋內在小火上煉成油,撈出油渣;
      2、再下入花椒、蔥、姜、蒜炸一下撈出,去凈羊油膻味;
      3、將花生仁放入,炸黃撈出;
      4、盆內添水一碗,將羊油倒在水內,使油冷卻后倒出,翻過面將下邊的雜質刮凈;
      5、面粉放鍋內,置文火上煸炒,見面粉七成熟,嫩黃色時,倒在案板上,用小掙面杖搟碎過籮;
      6、將花生仁剁成小粒;
      7、將羊油在小火上化開,晾至二成熱,將面粉和花生仁邊下邊炒,同油摻勻,用手端住鍋耳晃一會,使油、面凝固成塊,用小鏟攤平倒出;
      8、吃時用刀刮成面,每碗一兩多,在鍋內打成糊,加鹽、蔥花少許。
    小技巧:
      1、不用花生,代以核桃仁,去皮炸黃,摻入油面之中,滋味更美;
      2、鮮桔皮少許,切成細末,兌入糊中,桔香醇濃,更無羊油膻味。
      此品為冬令補品,宜作早餐。
    二、羊肉粉
      原料:米粉100克,帶皮熟羊肉25克。
      調料:羊油,煳辣椒面,花椒粉,鹽,味精,辣椒油,原湯,蕪荽,蔥花等適量。
      特色:羊肉熟透而不爛,米粉雪白,湯汁鮮淳紅亮,辣香味濃,油大不膩。為遵義地區的名小吃,獲第二屆“中華名小吃”稱號。
      做法:
      1、煮。羊肉洗凈切成塊放入鍋中用大火煮沸,去浮沫后改用小火燉 ,撈出擺齊用重物壓緊,冷卻5小時后切成3厘米寬、5厘米長的簿片。
      2、米粉用涼水泡透去掉酸味,放入沸水鍋中燙透,用漏勺撈出裝入面碗內。
      3、將羊肉片鋪在粉上、舀入調好鹽味的原汁湯、羊油、放入煳辣椒粉或辣椒油、再放入味精、花椒粉、蕪荽、蔥花即成。

    羊油的熱量及功效與作用2
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