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1.五花肉整塊煮熟~撈出瀝水后放入鍋中煎至表皮有點上色(我不想開油鍋~所以就把皮煎了一下。不怕麻煩的話可以把整塊肉炸一下~炸的時候蓋鍋蓋防止油爆)。
2.煎好以后在表面抹一遍醬油上色~晾涼。切去邊上不整齊的地方。大概修整成邊長8厘米的肉方。
3.用小刀沿著每一條邊切出厚約3-4毫米的肉片~連接處不切斷~如圖。 -
4.全部切好以后的樣子~。
5.再拼回去變成肉方~倒扣在碗里。
6.加入醬油,料酒,冰糖,再塞一個八角。 -
7.鍋內炒香姜蒜和八角,加入洗凈的梅干菜翻炒一下。
8.炒好的梅干菜蓋在肉塊上~上鍋蒸50分鐘~(我的肉塊比較小。量大的話需延時)
9.倒扣出來~用梅干菜從底部頂上來做出寶塔形即可。
梅干菜燒五花肉的做法
主料
- 一塊豬五花肉
- 適量梅干菜
輔料
- 適量醬油 100克含熱量:63大卡
- 適量冰糖 100克含熱量:397大卡
- 適量料酒 100克含熱量:50大卡
- 2個八角 100克含熱量:281大卡
- 適量姜蒜
梅干菜是享譽海內外的一種客家鄉土菜。秋末冬初,菜園里的芥菜抽了苔,它拇指粗細,頂帶花蕾,形如秋萄,脆嫩味甘。這時,村婦摘下菜心(長約5寸左右),晾掛幾天。待葉子變軟時,放進盆里,撒上鹽,用手揉搓,待滲出一些汁液時,便裝入陶甕,碼放一層撒一層鹽,裝滿后用芥菜葉或竹筍殼把甕口封嚴。過了半月二十天,取出曬干,便成了色澤金黃,咸酸味甘,具有特殊香味的梅干菜。
END
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