-
1.蔥姜蒜切末備用
2.五花肉放冰箱冷凍約30分鐘拿出切成0.5cm的厚片
3.醬汁:將2湯匙辣椒醬中加入蔥姜蒜末 深抽 料酒 鹽 糖拌勻 -
4.將拌勻的醬汁倒入肉中讓肉均勻裹上醬汁腌制30分鐘
5.烤盤鋪錫紙(亞光面) 將肉平鋪烤盤放入預熱200度烤箱中層上下火5分鐘
6.吃的時候用米飯和生菜包著吃即可
香烤五花肉的做法,香烤五花肉的家常做法
主料
- 300克五花肉
- 2湯匙韓式辣椒醬
輔料
- 適量蔥姜蒜末
- 適量深抽
- 適量鹽 100克含熱量:0大卡
- 適量糖 100克含熱量:387大卡
- 適量料酒 100克含熱量:50大卡
五花肉,即是在豬肋排上的肉。五花肉的結構是一層瘦肉一層肥肉的間隔著,而它的肥肉遇熱容易化,瘦肉久煮也不柴,做紅燒肉或扣肉都非它莫屬,傳說中的極品五花肉是10層。選擇優質五花肉,可用手摸,略微有沾手感覺,肉上無血,肥肉、瘦肉紅白分明、色鮮艷。最好的五花肉在接近豬后臀尖部位,這里的五花肉,五花三層分明,肥瘦肉厚度相當,一整塊五花肉厚度為一寸左右。
END
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