-
1.豬肉洗凈,修成大塊兒扁長條形(也可以切厚片或小塊兒,隨自己喜歡;大塊兒肉烤的時間長一些,小塊兒或厚片肉烤的時間短一些,自己掌握);
2.所有腌料放進小碗,攪拌拌勻; -
3.將豬肉和腌料一起放進能密封的容器,抓揉片刻,使豬肉均勻沾裹腌料,密封放進冰箱腌制過夜,中間拿出來翻幾次面;
4.腌好的豬肉放進烤盤(最好是這種帶格架的烤肉盤,烤制過程中油脂可以直接滴進烤架底下的接油盤。如果沒有可以將肉放在烤架上,烤架下面再放一個烤盤接油,以方便清洗);烤箱200度預熱5分鐘后,放入豬肉,烤大約30—40分鐘,至肉熟; -
5.中間打開烤箱,用蜂蜜水(蜂蜜:水=1:1)刷面三次,并視烤箱狀況給肉肉翻面。(有的烤箱有風熱功能或專門的烤肉功能,不用翻面也可以烤得很均勻;也可以不用蜂蜜水,用剩余的腌料刷面,味道、顏色略遜);
6.取出烤好的叉燒,略放涼后切件裝盤。
自制叉燒肉的做法,叉燒肉怎么做好吃
主料
- 500g豬梅花肉
- 2大勺叉燒醬
輔料
- 1大勺生抽 100克含熱量:20大卡
- 1小勺老抽 100克含熱量:129大卡
- 1大勺白糖 100克含熱量:383大卡
- 1小勺料酒 100克含熱量:50大卡
- 少許鹽 100克含熱量:0大卡
叉燒肉是廣東省傳統的漢族名菜,屬于粵菜系。是廣東燒味的一種。多呈紅色,瘦肉做成,略甜。是把腌漬后的瘦豬肉掛在特制的叉子上,放入爐內燒烤。好的叉燒應該肉質軟嫩多汁、色澤鮮明、香味四溢。當中又以肥、瘦肉均衡為上佳,稱之為“半肥瘦”。
END
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