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1.準備材料。(超市買來的新鮮肉沫,放入冰箱冷凍之前,用保鮮袋分裝出每次的用量,再用手掌壓扁冷凍起來,下次使用時用冷水浸泡一會很快就可以化凍了。如圖步驟1)
2.將雞蛋打在碗里,加少許生抽和鹽。 -
3.將蛋液攪拌均勻。
4.用網篩過濾下蛋液可使蒸出來的蛋更嫩滑,將沒攪勻的蛋白濾出不要。(沒有網篩可以省略這一步) -
5.加入兩倍于蛋液的溫水(以不燙手為宜)。
6.攪拌均勻,濾出蛋液上浮著的泡面,最后蓋上蓋子或蒙上保鮮膜放入蒸鍋中。 -
7.冷水上鍋,水開后轉中火蒸約10-15分鐘。(根據容器大小和蛋的數量決定)
8.蒸的時候我們可以炒肉沫。炒鍋熱油,放入生姜片爆香后撈出生姜不要,再放入蔥花,肉沫煸炒。 -
9.加幾滴料酒,待肉沫煸炒至顏色發白,加少許老抽和生抽、少許水煸炒。
10.撒蔥花,加少許鹽和糖調味后翻炒出鍋。 -
11.將炒好的肉沫倒在蒸好的雞蛋上即可。
12.嫩滑美味的肉沫蒸蛋就做好啦。點綴香菜芝麻就可以開吃啦。
做法與步驟
注意事項:
1.過濾蛋液是為了使蒸蛋更細嫩,覆蓋保鮮膜或者蓋子上火蒸是為了使蛋液表面平滑不皺。
2.雞蛋和溫水的比例是1:2(也可以換成涼開水)。
3.溫水加入蛋液攪拌均勻后,蛋液上會浮有一些泡沫,濾掉不要可以保證蛋液更加平整光滑。
4.加少許的生抽可以去腥并且提味。
5.超市買來的新鮮肉沫,放入冰箱冷凍之前,用保鮮袋分裝出每次的用量,再用手掌壓扁冷凍起來,下次使用時用冷水浸泡一會很快就可以化凍了。