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1、豆腐切方塊。
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2、青紅辣椒切絲、香菜切段、蒜切片。
3、取一小碗,放入干淀粉,兌水調勻,再加點生抽調勻成水淀粉。 -
4、炒鍋燒熱后放油,把切好的豆腐放入,小火煎制兩面表皮呈金黃色。
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5、將煎好的豆腐劃到鍋的另一邊,開大火后把豆鼓、辣椒、蒜片倒入煸香。
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6、再將豆腐劃過來與辣椒豆鼓料翻炒均勻。
7、倒入水淀粉,大火燒開,中火燜煮3分鐘。 -
8、最后將辣椒絲和香菜放入翻炒、再加入適量的鹽炒均勻即可。
豆鼓燜水豆腐的家常做法
主料
- 水豆腐
- 香菜 100克含熱量:23大卡
- 蒜片
- 青紅辣椒
輔料
- 適量鹽 100克含熱量:0大卡
- 適量油 100克含熱量:884大卡
水豆腐是最常見的豆制品,通常所說的豆腐就是指水豆腐。水豆腐因其含水量高得名,又白又嫩。水豆腐的生產過程主要是先將大豆制成豆漿,再將豆漿在熱和凝固劑的共同作用下凝固成含有大量水分的凝膠體,即水豆腐。水豆腐就是沒放進容器壓榨擠去水分的豆腐。水豆腐因為含水分太多,成流動狀態,不能成型。(如圖所示) 水豆腐放進容器壓榨擠去部分水分后,就成為普通的豆腐,能做成各種形狀了,但容易碎。進一步擠去水分后,就成為硬豆腐,很結實,不容易碎。硬豆腐烘干之后就成了干豆腐,又叫豆腐干或者豆干或者又叫香干。
END
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