-
1.準備所需要的材料。
-
2.白菜葉洗凈,切絲;蝦皮用水洗一下,控干水分;
3.雞蛋磕入碗中,打散。加入適量水。 -
4.把切好的白菜絲、蝦皮,加適量的鹽,攪拌均勻。
5.把面粉倒入上述蛋液中,繼續攪拌均勻。 -
6.平底鍋置火上,燒熱,倒入面糊,迅速轉動鍋體,使面糊均勻平鋪在鍋底,煎至兩面金黃即可。
早餐制作蝦皮雞蛋餅
主料
- 適量白菜葉
- 適量蝦皮 100克含熱量:153大卡
- 適量雞蛋 100克含熱量:143大卡
- 適量面粉 100克含熱量:352大卡
輔料
- 適量面粉 100克含熱量:352大卡
- 適量油 100克含熱量:884大卡
天天在家做早點,有干有稀,還有小菜,尤其是冬天,吃完身上暖呼呼的,一上午精力充沛。實際習慣了,做早點一點也不費事,也很快,早起十來分鐘,就可以給你家人做上一頓營養豐富的早餐。就像我今天做的這個白菜蝦皮雞蛋餅,用的就是冬季最大眾化的蔬菜——白菜葉,加上點蝦皮,再放個雞蛋,就可以了。
END
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