-
1.糯米泡數個小時,大米泡一個小時左右;
2.泡好的米,加少量的水(水量大概是剛好沒過米); -
3.隔水蒸20分鐘左右,取出來,趁熱加糖20克;
4.用搟面棒舂米飯,舂成這樣基本看不到米的原形狀,大概需要舂七八分鐘吧; -
5.我用的模具是小的長吐司模具(25cm*6cm)(也可以用其他),先把食品袋剪開,墊在模具內,再把舂好的米飯放入,用刮刀盡可能邊壓緊邊抹平;
6.再把袋子疊過來,把米飯包上,放入冰箱冷凍至它變硬(我是晚上做好冷凍過夜的); -
7.取出來,室溫回軟一會兒,切成1厘米左右厚的片狀;
8.挨個放入雞蛋液中兩面沾上蛋液; -
9.鍋中抹一層油(不用多),中火燒熱,挨個放下糯米片,待底部蛋皮一形成(中火半分鐘以內),立即翻面。若煎的時間略長,蛋皮直接被會鍋粘掉的;
10、第一次翻面后,后面可多次翻面而不易掉皮。再繼續煎至兩面黃即可。紅糖加少許水隔熱水化成濃濃的紅糖漿,吃時蘸用。
超人氣小吃——蛋煎糍粑
主料
- 170克糯米 100克含熱量:350大卡
- 80克大米 100克含熱量:360大卡
輔料
- 20克糖 100克含熱量:387大卡
- 適量紅糖 100克含熱量:380大卡
- 20塊份量
這道小吃,我曾經試用過純糯米,成品很糯口,只是感覺略軟。后來,加了一些大米,糯米與米的比例大略為3:1,這下軟硬很合適了。
END
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