-
1.水燒開(kāi),加入少許鹽和油,下入意大利面,時(shí)間長(zhǎng)短根據(jù)個(gè)人喜好煮。
2.取一空盆,加一定量的冰塊,將煮好的面條放到冰水里,瀝干水。
3.瀝干水的面用一湯匙的油拌勻,(這樣在炒時(shí)不會(huì)粘鍋)備用。 -
4.把牛肉切成條狀用耗油、黑胡椒和適量的鹽調(diào)料腌制。
5.洋蔥青椒紅椒切好備用。
6.在鍋里放一點(diǎn)油,加入牛柳翻炒半熟。 -
7.加入洋蔥、紅椒、青椒繼續(xù)翻炒。
8.倒入意面和黑胡椒醬等調(diào)料快速翻炒均勻,出鍋前撒上適量的黑胡椒。
9.鐵板抹上適量的油燒熱,移至木板上,放上炒好的面即可。
鐵板黑椒意面的做法,鐵板黑椒意面如何做好吃
主料
- 半顆洋蔥 100克含熱量:40大卡
- 半顆青椒 100克含熱量:27大卡
- 適量牛肉 100克含熱量:106大卡
- 兩人量意大利面
輔料
- 適量黑胡椒粉 100克含熱量:255大卡
- 1湯匙李錦記黑胡椒醬
- 適量白糖 100克含熱量:383大卡
其果味辛辣,是人們最早使用的香料之一,可能是現(xiàn)在使用最為廣泛的香料。醫(yī)藥上也用作驅(qū)風(fēng)藥和用于刺激胃分泌。干燥的黑胡椒粉是歐洲風(fēng)格菜肴的常用香料,自古以來(lái),黑胡椒就因其在調(diào)味與醫(yī)學(xué)上的雙重價(jià)值而備受珍視。黑胡椒的香馥來(lái)自其含有的胡椒堿。常簡(jiǎn)稱(chēng)作“胡椒”的黑胡椒粉,是全世界使用最廣泛的香料之一,在世界各地的餐桌上都可見(jiàn)到,通常會(huì)與精制食鹽放在一起。
END
與你的好友共同分享這篇菜譜
Top10總點(diǎn)擊排行榜
291021糖蒜的腌制方法,腌制糖蒜的正確方法[有
9022紅燒豬頭肉的做法
6363麻辣小龍蝦的做法
6104紅棗桂圓枸杞紅糖水
5915豆腐小吃之脆皮豆腐
5716西紅柿山藥燉牛肉
5387圓形擺盤(pán)——涼拌黃瓜的做法[組圖]
5098土豆美食篇——香辣土豆魚(yú)丸
5059銀耳蓮子湯的做法[有圖],銀耳蓮子湯怎么
49510菇香紅燒鯽魚(yú)的做法
Top4熱點(diǎn)關(guān)注