-
1.首先稱取200克的面粉放入容器,加入1/4小勺的食鹽
2.接著把100克得清水倒入面粉中(根據面粉的不同,水分可適當的調整)
3.將面和至表面十分光滑的面團 -
4.蓋上保鮮膜醒30分鐘
5.另取一只較大的容器,將醒好的面團放入,倒入300毫升的清水,像洗衣服一樣反復揉搓面團,至清水完全變成乳白色后,將洗面團的水倒入小鍋中
6.接著重復上一個步驟五繼續洗面,大概一共洗四次就可以了,每一次洗面團的水都要倒入小鍋中 -
7.把小鍋中的洗面水用濾網過濾一下,倒入一只大碗
8.經過四次洗面最后剩余的就是面筋了
9.在步驟7的大碗上封上保鮮膜,放入冷藏室靜置最少4-6小時 -
10.經過沉淀后的洗面水,會分離成兩層,上層是顏色發黃的清水
11.將上層發黃的清水盡量倒干凈,然后拿小勺把白色的面漿攪拌均勻
12.舀一勺倒入可扶起在水面的平底圓盤中,轉勻 -
13.取一只寬口的鍋倒入清水,上火坐至沸騰
14.將已經晃勻的面漿盤放入水上,蓋鍋蓋,中大火蒸制1分鐘左右
15.至涼皮顏色透明,表面鼓起小氣泡就可以拿出了 -
16.取出后立即將盤子平放在涼水面上,冷卻后將涼皮揭起來
17.放置在案板上,用毛刷均勻的刷上熬熟的食用油(既可以防粘也能增加韌性)
18.將涼皮三折后,用刀切成條狀,裝盤后放上面筋和黃瓜絲,倒入自己喜歡口味的調味汁就可以了
美味涼皮的做法,美味涼皮有圖做法
主料
- 200克面粉 100克含熱量:352大卡
- 100克清水 100克含熱量:0大卡
- 1/4小勺食鹽 100克含熱量:0大卡
- 一個黃瓜 100克含熱量:15大卡
輔料
- 適量面筋
- 適量香菜 100克含熱量:23大卡
- 適量芝麻 100克含熱量:573大卡
- 適量醋 100克含熱量:31大卡
- 適量生抽 100克含熱量:20大卡
- 適量辣椒醬 100克含熱量:36大卡
涼皮又稱陜西涼皮,是陜西省漢族特色小吃之一。涼皮分為米面皮和面皮兩大類,米面皮實為米皮,F有西府寶雞搟面皮、漢中米皮、秦鎮米皮等流派。 涼皮歷史久遠,涼皮傳說源于秦始皇時期,距今已有兩千多年歷史,相傳有一年陜西戶縣秦鎮一帶大旱,稻谷枯萎,百姓無法向朝廷納供大米,有個叫李十二的用大米碾成面粉,蒸出面皮,獻給秦始皇,秦始皇吃后大喜,命每天制作食用,形成了久負盛名的漢族傳統小吃——秦鎮大米面皮子。后因戰亂失傳。
END
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