-
1.1. 生龍活虎大螃蟹,還會吐泡泡;
2.把螃蟹腹部朝上,然后用小刀輕翻起螃蟹腹部,在腹部最上方用力刺進去,放著一兩分鐘,不要輕易去動它; -
3.一直刺著不動,到螃蟹的大鉗子松軟了為止(此時會發現,綁大鉗子的繩子有點松動了;
4.然后把大螃蟹的腹部覆蓋掀開,一手拿著螃蟹,一手抓著覆蓋,把覆蓋撕掉; -
5.螃蟹的腹部覆蓋被撕掉后;
6.用剪刀把綁蟹的繩子減掉; -
7.接著拿一個干凈的牙刷,把螃蟹的腹部、嘴、正面、兩側和鉗的根部等一路刷洗干凈;
8.刷洗干凈的腹部; -
9.刷洗干凈鉗的根部和兩側(這里一定記得刷洗干凈,不要只刷洗腹部);
10.接著還要刷洗干凈蟹的正面和嘴; -
11.螃蟹完全刷洗干凈后,在蒸鍋里加適量水,水里扔兩片姜片;
12.在蒸盤上擺上刷洗干凈的螃蟹,再在表面放兩片姜片,大火蒸10-15分鐘附近(視螃蟹大小來定);
清蒸螃蟹的做法,清蒸螃蟹怎么做好吃,清蒸螃蟹的家常做法【有圖】
主料
- 適量螃蟹 100克含熱量:103大卡
輔料
- 適量姜片 100克含熱量:80大卡
金秋時節,菊香蟹肥,是品嘗螃蟹的最好季節。螃蟹含有豐富的蛋白質、磷、鐵和磷脂等,是秋季養生必不可少的食療大餐,美味與養生兩不誤。據《本草綱目》記載:螃蟹具有舒筋益氣、理胃消食、通經絡、散諸熱、散淤血之功效。優質蟹的背甲殼呈青灰色,有光澤,腹為白色,金爪叢生黃毛,色澤光亮,臍部圓潤,向外凸,肢體連接牢固呈彎曲形狀,個大而老健,如果背呈黃色,則肉較瘦弱。另外,如果是活動有力,四處亂爬的蟹則是健壯的好蟹。
END
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