-
1.鯉魚宰殺去內臟,片成兩片。
2.鯉魚不要去鱗,剪掉部分魚鰭,魚尾。
3.鍋里放油,油燒至6成熱。 -
4.把鯉魚,魚鱗朝下放入鍋內,煎制魚鱗金黃。
5.待魚鱗煎制金黃后,撒入精鹽。
6.沿著鍋邊烹入白醋。 -
7.撒入辣椒、蔥段、姜片。
8.放入番茄塊、水發香菇。
9.倒入啤酒,一瓶就可以,中火燉制。 -
10.番茄醬、蠔油、生抽按照:1:4:1的比例調汁。
11.把調好的料汁倒入鍋內,撒入蒜片。蓋鍋蓋,小火燉制10分鐘。
12.撒入胡椒粉,即可出鍋。
啤酒鯉魚的做法[有圖]
主料
- 1000g新鮮鯉魚
- 1瓶啤酒 100克含熱量:43大卡
輔料
- 適量油 100克含熱量:884大卡
- 適量鹽 100克含熱量:0大卡
- 適量番茄 100克含熱量:15大卡
- 1勺番茄醬 100克含熱量:85大卡
- 適量姜 100克含熱量:80大卡
- 1勺白醋 100克含熱量:6大卡
- 適量胡椒粉 100克含熱量:361大卡
- 適量蔥 100克含熱量:34大卡
- 適量蒜 100克含熱量:129大卡
啤酒魚最好用草魚做。中醫認為,草魚可暖胃、平肝、祛風,是溫中補虛的養生食品。這道菜的特點是啤酒清香味濃,草魚咸、辣,豆瓣醬入味,非常可口,適合平常佐酒下飯,也可請客做主菜。
END
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