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將鳊魚剖洗于凈,人沸水鍋中燙一下撈出,刮去黑膜洗凈,魚身背脊部位直剖 “十”字花刀 (人刀深度,以不剖斷魚骨為度),將魚擺在深盤中,依次將筍尖、香菇、板油丁、火腿片相間放在魚身上,加精鹽、紹酒及水 (25克),放上姜片、蔥結,入籠用旺火蒸約10分鐘,待魚眼突出,成熟時起籠,去掉蔥、姜,將原湯汁灌入碗中待用。魚裝人長腰盤。
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原湯汁放入蔥段、味精,加沸清湯 (70克左右,原湯汁較多時,不必另加沸湯),調好口味,將汁淋澆在魚身上,上桌時,隨帶姜汁味碟蘸食。
清蒸鳊魚的做法
主料
- 1條(重約750克)新鮮鳊魚
- 15克熟火腿片
- 25克生筍尖片
- 25克水發香菇
輔料
- 10克板油丁
- 適量姜片 100克含熱量:80大卡
- 適量蔥結
- 適量精鹽 100克含熱量:0大卡
- 適量紹酒
- 適量味精 100克含熱量:268大卡
- 適量鮮湯
- 1個姜汁味碟
清蒸突出一個 “清”字。蒸時只放調料和水,不放其他任何葷湯,保持原汁真味,清鮮肥美。蒸制時,有火腿相配,其味更佳。此菜肉質細嫩,原汁原味,清鮮腆美。
END
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