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蔬菜洗凈,小蔥切蔥花,生姜切片,大蒜瓣輕拍,泡椒切碎待用;
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將涮鍋用的龍利魚片提前從冰箱取出,化凍后將魚片用淀粉、少量的鹽和蛋清拌勻腌上;
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四川泡青酸菜用水沖洗一下,攥去水分后切碎;
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鍋內放入食用油,油熱后下花椒、姜和蒜煸出香味,之后加入切碎的泡青酸菜,翻炒出香,加入熱的蘑菇高湯,再次沸騰后轉中小火,將魚片放入,再轉大火煮沸;
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鍋內放入食用油,油熱后下花椒、姜和蒜煸出香味,之后加入切碎的泡青酸菜,翻炒出香,加入熱的蘑菇高湯,再次沸騰后轉中小火,將魚片放入,再轉大火煮沸;
酸菜魚片的做法[組圖],酸菜魚片的家常做法
主料
- 750克龍利魚片
- 200克四川泡青酸菜
- 1個雞蛋(蛋清)
- 2個青、紅泡椒
輔料
- 適量蔥花 100克含熱量:34大卡
- 適量姜 100克含熱量:80大卡
- 適量花椒 100克含熱量:316大卡
- 適量食用油 100克含熱量:884大卡
- 適量料酒 100克含熱量:50大卡
- 適量白胡椒粉 100克含熱量:296大卡
- 適量鹽 100克含熱量:0大卡
- 適量蘑菇精
- 適量蘑菇高湯(或熱水)
- 適量大蒜瓣
酸菜魚屬四川菜系。以鮮草魚為主料,配以四川泡菜煮制而成。此菜雖為川地民間家常菜。酸菜魚流行于90年代初,酸菜魚是重慶菜的代表之一。
END
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