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將魷魚剖開,去軟骨、并撕掉紅褐色表皮。
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洗凈后在表面劃上十字花刀并切片。
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然后將魷魚放入滾水中汆燙一下后撈出瀝水;
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青紅椒洗凈切成條、香菜洗凈切成小段、紅蔥頭去皮切片、姜切片、大蒜切碎。將料酒、生抽、鹽、醋、清水混合成調味汁備用;
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鍋中倒入適量油燒熱,放入蔥、姜、蒜爆香,然后放入魷魚片和青紅椒大火爆炒。
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將調味汁倒入翻炒均勻,最后加入香菜翻炒一下即可出鍋。
方法與步驟
注意事項:
1.魷魚在水中汆燙的時間不宜過長,魚肉卷曲后即可撈起,
2.翻炒魷魚的時間也不要太久,以免肉質變老口感不好。