-
1.蔥姜切大片,加入1/2小勺鹽、1小勺胡椒粉、1大勺料酒、5大勺清水,攪拌均勻,靜置半小時,成蔥姜調味水備用;
2.將蔥姜調味水少量多次加入肉餡中,每次都順同一方向攪拌均勻; -
3.至肉餡上勁,靜置備用;
4.杏鮑菇洗凈,切去頭尾; -
5.莖桿切成薄片備用;
6.頭尾剁成細末備用; -
7.將細末加入肉餡中;
8.仍順原來的方向拌勻,成肉餡; -
9.在兩片杏鮑菇中間夾入適量肉餡,成杏鮑菇肉盒;
10.雞蛋、面粉、玉米淀粉和少許鹽放進大碗,拌成面糊,加入1到2大勺啤酒調整面糊的濃稠度,成酥炸糊; -
11.夾好的杏鮑菇肉盒先均勻沾裹上一層面粉(分量外)
12.再拖上酥炸糊; -
13.燒熱炒鍋,加入適量食用油,繼續燒至油大約6成熱時,下入杏鮑菇盒,炸至定型撈出;繼續燒熱鍋中的油至8成熱時,再次復炸大約30秒,至肉盒表面金黃;
14.撈出肉盒;放在廚房紙上吸吸多余的油脂; -
15.1小勺胡椒粉、2小勺雞粉、2大勺白糖、2大勺醋、1大勺生抽、1大勺料酒、1大勺番茄醬、1小勺淀粉、5大勺清水,加5瓣大蒜切成末,一起放進小碗,攪拌均勻成調味汁;
16.將調味汁放進小鍋,小火慢慢熬至濃稠成酸甜汁,期間不要攪動;
酸甜杏鮑菇肉盒的做法
主料
- 2個杏鮑菇 100克含熱量:24大卡
- 150g肉餡
輔料
- 適量蔥姜
- 少許鹽 100克含熱量:0大卡
- 1/2小勺胡椒粉 100克含熱量:361大卡
- 1大勺料酒 100克含熱量:50大卡
- 5大勺清水 100克含熱量:0大卡
杏鮑菇菌肉肥厚,質地脆嫩,特別是菌柄組織致密、結實、乳白,可全部食用,且菌柄比菌蓋更脆滑、爽口,被稱為“平菇王”、“干貝菇”,具有愉快的杏仁香味和如鮑魚的口感,適合保鮮、加工,深得人們的喜愛。
END
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